五种食物缓解关节疼 南瓜防关节炎绿茶解四肢僵硬

1.南瓜：南瓜富含类胡萝卜素，该营养素有助于降低罹患类风湿关节炎等疾病风险。其中大量的维生素c也有益骨骼和软骨健康。
2.蘑菇：圆蘑菇和香菇中都含有抗炎成分，有助于人体抗击炎症，进而缓解关节疼痛。
3.初榨橄榄油：多项研究发现，初榨橄榄油富含具有抗炎属性的多酚类物质，有助于缓解人体肌肉和关节疼痛。
4.绿茶：绿茶中多种抗氧化剂有助缓解四肢僵硬和关节疼痛。茶水中挤点柠檬汁，缓解关节疼痛的效果会更明显。因为柠檬等柑橘属水果有益骨胶原的形成，对保护软骨起到关键作用。
5.生姜：生姜的抗炎属性已经过多项研究的证实。其食用方便随意，既可炒菜或熬汤，又可泡茶。冬季关节炎多发，吃生姜具有很好的疗效。但生姜能稀释血液，所以在服用抗凝药期间最好不要吃。

导语：浙江一大伯仰头喝可乐突然四肢瘫痪 系20多年长期喝可乐酿成祸患 “碳酸饮料多喝对身体不好，白开水才是健康的……”很多人把这句话当做耳旁风，从未当真。今天这事儿必须得说说，有人喝可乐喝成四肢瘫痪，大小便失禁了，临床上称“脊髓型颈椎病伴不全瘫”！
浙江一大伯仰头喝可乐突然四肢瘫痪 系20多年长期喝可乐酿成祸患 “碳酸饮料多喝对身体不好，白开水才是健康的……”很多人把这句话当做耳旁风，从未当真。今天这事儿必须得说说，有人喝可乐喝成四肢瘫痪，大小便失禁了，临床上称“脊髓型颈椎病伴不全瘫”！
今年53岁的王大伯是杭州本地人，他从来没想过会倒在自己喝了20多年的可乐上。“看到可乐就喝，想喝了就喝，牙喝黄了也不管，特别是前两年，上班前、吃完饭肯定要来一听，天热的时候也喝得很多。浙江一大伯仰头喝可乐突然四肢瘫痪 系20多年长期喝可乐酿成祸患 ”说起可乐王大伯欲言又止，脸上带着一丝悔意。“那您出院后还会喝可乐吗？”“不可能，我再也不喝了！”王大伯态度坚决，早知会酿成今天的悲剧，说什么他也该把可乐戒掉。喝可乐如何导致的瘫痪？仰着头喝竟也是诱因之一！4月19日那天，和往常一样，王大伯拿起一听可乐仰头就喝。喝了两口，就感觉不太对，非但一下全吐出来，用王大伯的话讲还“闷牢了”，手脚也不听使唤，咣当一下倒在地上动也动不了。
被吓到的家人还以为是中风，赶紧叫了120送到杭州市第三人民医院神经内科就诊。到了医院，做了头颅磁共振，没问题；做了颈椎磁共振才发现，王大伯的颈椎受压迫厉害，因为受压还导致了髓内血肿，神经里面都出血了，随后王大伯被转到骨科就诊。接诊的骨科医生瞿杭波拿出片子(如上图)，可以看到红圈处的脊髓有明显的中断。
瞿医生告诉记者，王大伯的椎管不算窄，但因为长期喝可乐，其颈椎周围的纤维环(可以理解为：韧带)渐渐变得松弛，髓核容易突出，这一次是髓核突出超过了承受能力从而压断了脊髓，这当中，仰头喝可乐也作为诱因之一成为“帮凶”。手术中，瞿医生为王大伯植入了“钉子”，用来支撑上下结构。因为恢复得不错，现在的王大伯已经能抬腿了，下个礼拜就能出院，半年后应当可以拄着拐杖走路了。
疑似颈椎病症状持续72小时，得及早去医院瞿医生介绍，颈椎病一共分为颈型颈椎并神经根型颈椎并脊髓型颈椎病和血管型颈椎病四种：颈型常见于白领、长期低头看手机，表现为脖子痛；神经根型表现为手痛、手麻等；脊髓型表现为手麻，走路不稳，像“踩棉花”一样容易摔跤；血管性表现为头晕。
如果出现以上症状超过72小时，就该及时到医院检查，早发现早治疗。其实王大伯早先就出现过走下坡会手麻的症状，可当时并没有注意。“虽然颈型颈椎病程度较其他三种较轻，但拖延病情会导致颈部肌肉力量不平衡，建议生活中多从事游泳、羽毛球等运动缓解症状，网上下载颈椎操视频也是不错的方法。”瞿医生提醒。

原标题：十余患者举报北京福临公司 因服降糖保健品四肢麻木
协议。资料图
近日，有网友在南网、奥一网问政平台上发帖反映，来自广东、湖南、贵州等地10多名患者实名举报北京福临天下生物科技有限公司研发销售的所谓的降糖食品“摩柯复合片”，并称在服用之后，出现手脚麻木、平衡失控、呼吸困难等症状，现已导致全国各地多人瘫痪。目前，部分患者正在北京、上海等地接受治疗。是“福临”还是“祸及”？本报记者对该事件进行了调查。
来自广东韶关的李先生反映，他在湖南的亲属在省城一著名医院住院期间，一名自称是医院护师的人向其推荐了“摩柯复合片”，称是“具有降糖功效的保健品”。
李先生本人及其妹妹、妹夫和弟弟等人在服用了5个多月后，从今年6月初开始，李先生感觉手脚麻木、肌肉无力和呼吸急促，连说话也说不出来，症状也发展到需要轮椅代步。
情急之下，李先生干脆直接到北京住院治疗，医院给出的初步诊断结果是“药物引起的周围神经炎”。在北京，李先生接触到同样服用了“摩柯复合片”、并出现同样症状的贵州省六盘水的周先生。今年5月31日，他因嗓子不能说话，以急诊住进六盘水市第一人民医院内分泌科，也是经熟人介绍服用“摩柯复合片”。经电话联系，北京福临天下生物科技有限公司的法人刘某元“邀请”他们到北京接受治疗。
今年6月6日，周先生等人来到北京。同月29日，刘某元以北京福临天下生物科技有限公司的法人身份，与周先生和罗先生等六人签下协议(见右上图，受访者供图)。记者看到，该协议甚至“预见”了后遗症、伤残、死亡等情况，并称“可以随时向政府相关部门投诉”。
但据周先生反映，到了7月10日，刘某元就以没有钱为理由让他们自行解决费用，并将事件引向了生产厂家山东省东营广元生物科技股份有限公司，但厂方负责人来北京看望过他们后，在了解了事件的严重性后，就再也无法联系上。
记者从“摩柯复合片”外包装上看到，该片的生产许可证是qs370513011222，执行标准是q/dygy0030s-2012。而记者从网络上检索到该产品最初的包装设计邀约说明发现，该说明称“摩柯复合片”的主要成分有苦荞黄酮、黑茶多糖、山药黏液蛋白、燕麦膳食纤维等。之后记者带着“摩柯复合片”外包装的照片来到了韶关市食品药品监督管理局。该局稽查分局负责人初步判定，“摩柯复合片”很可能只是一种普通食品。然而这样的普通食品为何会导致如此严重的后果，该负责人表示，初步判断是食品当中含有非法添加物，或者是食品本身不具备任何功效而误导了患者以致延误治疗。
另外，记者最新了解到，李先生也委托他人在韶关对“摩柯复合片”进行了检测，初步分析结果是汞、砷超标。