爽口咸派之豌豆鸡肉派的做法

豌豆鸡肉派 豌豆鸡肉派营养丰富，爽口不油腻。豌豆多在夏秋两季食用，豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。也适用于儿童脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。原料：·咸派皮250g ·鸡胸肉100g·洋葱末30g·豌豆仁60g·鲜香菇50g·奶油30g·盐1/2小匙·蛋奶液适量·鸡肉腌料：·盐1/2小匙·蛋白1/2个·黑胡椒粉1/4小匙·玉米粉2小匙主料：鸡肉香料：调味料：工具准备：种类：风味/料理：豌豆鸡肉派做法 作法： 继菠菜虾仁派，紫薯芝士派，芦笋培根派之后，再推一款豌豆鸡肉派，其食材健康营养，适合2岁以上儿童食用。咸派皮和蛋奶液的做法请看这里 做法：1、鸡肉切丁，再与腌料一起腌约30分钟至入味；香菇切片备用。2、奶油加热融化后，将洋葱炒香，再放蘑菇片、豌豆仁和调味后的鸡肉丁一起炒熟3、将作法2放入派皮内，倒入蛋奶液，放入烤箱上层180烘烤约15分钟即可。营养成份：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。相关文章香甜爱心南瓜派-儿童食谱家庭自制向日葵菠萝派的做法香甜松软的苹果面包派的做法

豌豆鸡肉派 豌豆鸡肉派营养丰富，爽口不油腻。豌豆多在夏秋两季食用，豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。也适用于儿童脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。原料：·咸派皮250g ·鸡胸肉100g·洋葱末30g·豌豆仁60g·鲜香菇50g·奶油30g·盐1/2小匙·蛋奶液适量·鸡肉腌料：·盐1/2小匙·蛋白1/2个·黑胡椒粉1/4小匙·玉米粉2小匙主料：鸡肉香料：调味料：工具准备：种类：风味/料理：豌豆鸡肉派做法 作法： 继菠菜虾仁派，紫薯芝士派，芦笋培根派之后，再推一款豌豆鸡肉派，其食材健康营养，适合2岁以上儿童食用。咸派皮和蛋奶液的做法请看这里 做法：1、鸡肉切丁，再与腌料一起腌约30分钟至入味；香菇切片备用。2、奶油加热融化后，将洋葱炒香，再放蘑菇片、豌豆仁和调味后的鸡肉丁一起炒熟3、将作法2放入派皮内，倒入蛋奶液，放入烤箱上层180烘烤约15分钟即可。营养成份：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。相关文章香甜爱心南瓜派-儿童食谱家庭自制向日葵菠萝派的做法香甜松软的苹果面包派的做法

芦笋培根派 芦笋培根派营养丰富，其中的芦笋是指石刁柏嫩茎，因其嫩茎挺直，顶端鳞片紧包，形如石刁，枝叶展开酷似松柏针叶，故称石刁柏；又因其供食用的嫩芦笋茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，故中国已有很多人习惯将石刁柏称为芦笋。原料：·咸派皮250g ·芦笋10根·培根2条·蛋奶液适量·黑胡椒粉1/2小匙·盐适量主料：芦笋香料：调味料：工具准备：种类：风味/料理：芦笋培根派做法 作法： 之前介绍过两款好吃咸派，分别是紫薯芝士派和菠菜虾仁派，现在再放上一款美味营养的咸派：芦笋培根派。其营养丰富，美味无比，非常适合给2岁以上儿童食用，做为点心或正餐都很受欢迎。咸派皮的做法请参照这里！做法：1、芦笋洗净后，前端保留不切，后部切成丁状；培根煎熟后切小块备用。2、将蛋奶液加入黑胡椒粉和盐调匀备用。3、将做法1的芦笋丁、培根平均放在派皮底部，倒入调好的蛋奶液，排上芦笋段，放入烤箱上层，180烘烤约15分钟即可。相关文章好吃咸派 紫薯芝士派的做法香甜松软的苹果面包派的做法香甜爱心南瓜派-儿童食谱

芦笋培根派 芦笋培根派营养丰富，其中的芦笋是指石刁柏嫩茎，因其嫩茎挺直，顶端鳞片紧包，形如石刁，枝叶展开酷似松柏针叶，故称石刁柏；又因其供食用的嫩芦笋茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，故中国已有很多人习惯将石刁柏称为芦笋。原料：·咸派皮250g ·芦笋10根·培根2条·蛋奶液适量·黑胡椒粉1/2小匙·盐适量主料：芦笋香料：调味料：工具准备：种类：风味/料理：芦笋培根派做法 作法： 之前介绍过两款好吃咸派，分别是紫薯芝士派和菠菜虾仁派，现在再放上一款美味营养的咸派：芦笋培根派。其营养丰富，美味无比，非常适合给2岁以上儿童食用，做为点心或正餐都很受欢迎。咸派皮的做法请参照这里！做法：1、芦笋洗净后，前端保留不切，后部切成丁状；培根煎熟后切小块备用。2、将蛋奶液加入黑胡椒粉和盐调匀备用。3、将做法1的芦笋丁、培根平均放在派皮底部，倒入调好的蛋奶液，排上芦笋段，放入烤箱上层，180烘烤约15分钟即可。相关文章好吃咸派 紫薯芝士派的做法香甜松软的苹果面包派的做法香甜爱心南瓜派-儿童食谱