秋冬季滋补汤当选“四物汤”
导语：现在天气渐凉，喝一碗美味滋补的靓汤最美不过了，您知道“四物汤”吗？专家介绍，四物汤由当归、熟地、白芍、川芎组成，《成方便读》中解释道：“物，类也，四者相类而各具一性，各建一功。”当归如春季之生发，川芎如夏季之长养（有生长之意），白芍如秋季之收敛，熟地...
现在天气渐凉，喝一碗美味滋补的靓汤最美不过了，您知道“四物汤”吗？
专家介绍，四物汤由当归、熟地、白芍、川芎组成，《成方便读》中解释道：“物，类也，四者相类而各具一性，各建一功。”当归如春季之生发，川芎如夏季之长养（有生长之意），白芍如秋季之收敛，熟地如冬季之固藏，四味药恰好对应一年四季，化生万物，故名为“四物汤”。
从药味的角度来说，熟地滋阴补血，当归补血活血，白芍养血敛阴，川芎活血行气。四者均为治疗血虚、血瘀之症的常用药。“四物汤”，主治营血虚滞证，有补血和营的功效。四物汤与排骨或土鸡搭配，更美味滋补。
四物排骨汤
排骨洗净，放入沸水中去掉血水。锅中加水，放入四物汤原料1份（具体用量请根据病症在医师指导下配用）和排骨，倒入些许米酒，大火煮开后转小火，煲一个半小时。放入适量调料即可。
四物鸡汤
四物汤原料1份（具体用量请根据病症在医师指导下配用），土鸡半只，红枣5粒，枸杞1小把。
将以上所有原料（除土鸡外）放入清水中浸泡半小时，红枣剪开。将所有原料连同泡过的水一起倒入砂锅，大火炖一个小时。关火后加少许食盐调味。
专家提醒，四物汤不是人人都能喝，孕妇、女性行经期，慎用。素体阴虚火旺的不宜使用，或咨询医师加减配伍使用。一定要咨询医师后合理选用。
现在天气渐凉，喝一碗美味滋补的靓汤最美不过了，您知道“四物汤”吗？
专家介绍，四物汤由当归、熟地、白芍、川芎组成，《成方便读》中解释道：“物，类也，四者相类而各具一性，各建一功。”当归如春季之生发，川芎如夏季之长养（有生长之意），白芍如秋季之收敛，熟地如冬季之固藏，四味药恰好对应一年四季，化生万物，故名为“四物汤”。
从药味的角度来说，熟地滋阴补血，当归补血活血，白芍养血敛阴，川芎活血行气。四者均为治疗血虚、血瘀之症的常用药。“四物汤”，主治营血虚滞证，有补血和营的功效。四物汤与排骨或土鸡搭配，更美味滋补。
四物排骨汤
排骨洗净，放入沸水中去掉血水。锅中加水，放入四物汤原料1份（具体用量请根据病症在医师指导下配用）和排骨，倒入些许米酒，大火煮开后转小火，煲一个半小时。放入适量调料即可。
四物鸡汤
四物汤原料1份（具体用量请根据病症在医师指导下配用），土鸡半只，红枣5粒，枸杞1小把。
将以上所有原料（除土鸡外）放入清水中浸泡半小时，红枣剪开。将所有原料连同泡过的水一起倒入砂锅，大火炖一个小时。关火后加少许食盐调味。
专家提醒，四物汤不是人人都能喝，孕妇、女性行经期，慎用。素体阴虚火旺的不宜使用，或咨询医师加减配伍使用。一定要咨询医师后合理选用。
四物汤什么时候喝最好？答案原来是这样的
导语： 四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。一、四物汤什么时候喝...
四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。
一、四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的
对于四物汤的饮用，比较建议女性朋友在月经结束以后饮用，连续适量的饮用一周以后，就可以有效的补气血。但是在其他的时间不建议大家每天饮用四物汤，因为过量地食用可能会造成月经期间血量增多的现象，甚至会有脸色苍白等的表现。同时如果体质是比较偏热的也是不建议食用四物汤的，体质不符合的朋友饮用后对于人体来说是没有什么滋补作用的。
二、饮用四物汤的注意事项
1.感冒的时候不能够饮用四物汤，避免引发上火后加重病情。
2.月经期间也是不建议饮用四物汤，饮用后可能会导致月经的量减少，对于人体来说是有一定的坏处的。
3.肠胃功能不好的朋友不能够经常饮用四物汤，因为四物汤中的当归可能会引起腹泻，对于肠胃来说有一定的伤害。
4.四物汤不适合作为一种日常的补品，所以大家是不能够每天饮用四物汤的，这样会适得其反，对于身体造成一定的伤害。
5.女性朋友如果觉得自己的气血虚或者是身体经常容易疲劳，就可以考虑饮用四物汤，但是最好是听从医生的建议，对四物汤中食材的用量进行调整，那样才是最适合自己的。
四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的，四物汤最好是在生理期过后进行食用，这样才能够最有效的补气血和资阳身体，同时大家要按照自己的实际情况来选择性的饮用四物汤，最好是在询问医生以后再进行饮用，这样才能够让四物汤的作用发挥的更好。
四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。
一、四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的
对于四物汤的饮用，比较建议女性朋友在月经结束以后饮用，连续适量的饮用一周以后，就可以有效的补气血。但是在其他的时间不建议大家每天饮用四物汤，因为过量地食用可能会造成月经期间血量增多的现象，甚至会有脸色苍白等的表现。同时如果体质是比较偏热的也是不建议食用四物汤的，体质不符合的朋友饮用后对于人体来说是没有什么滋补作用的。
二、饮用四物汤的注意事项
1.感冒的时候不能够饮用四物汤，避免引发上火后加重病情。
2.月经期间也是不建议饮用四物汤，饮用后可能会导致月经的量减少，对于人体来说是有一定的坏处的。
3.肠胃功能不好的朋友不能够经常饮用四物汤，因为四物汤中的当归可能会引起腹泻，对于肠胃来说有一定的伤害。
4.四物汤不适合作为一种日常的补品，所以大家是不能够每天饮用四物汤的，这样会适得其反，对于身体造成一定的伤害。
5.女性朋友如果觉得自己的气血虚或者是身体经常容易疲劳，就可以考虑饮用四物汤，但是最好是听从医生的建议，对四物汤中食材的用量进行调整，那样才是最适合自己的。
四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的，四物汤最好是在生理期过后进行食用，这样才能够最有效的补气血和资阳身体，同时大家要按照自己的实际情况来选择性的饮用四物汤，最好是在询问医生以后再进行饮用，这样才能够让四物汤的作用发挥的更好。
四物汤什么时候喝最好？答案原来是这样的
导语： 四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。一、四物汤什么时候喝...
四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。
一、四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的
对于四物汤的饮用，比较建议女性朋友在月经结束以后饮用，连续适量的饮用一周以后，就可以有效的补气血。但是在其他的时间不建议大家每天饮用四物汤，因为过量地食用可能会造成月经期间血量增多的现象，甚至会有脸色苍白等的表现。同时如果体质是比较偏热的也是不建议食用四物汤的，体质不符合的朋友饮用后对于人体来说是没有什么滋补作用的。
二、饮用四物汤的注意事项
1.感冒的时候不能够饮用四物汤，避免引发上火后加重病情。
2.月经期间也是不建议饮用四物汤，饮用后可能会导致月经的量减少，对于人体来说是有一定的坏处的。
3.肠胃功能不好的朋友不能够经常饮用四物汤，因为四物汤中的当归可能会引起腹泻，对于肠胃来说有一定的伤害。
4.四物汤不适合作为一种日常的补品，所以大家是不能够每天饮用四物汤的，这样会适得其反，对于身体造成一定的伤害。
5.女性朋友如果觉得自己的气血虚或者是身体经常容易疲劳，就可以考虑饮用四物汤，但是最好是听从医生的建议，对四物汤中食材的用量进行调整，那样才是最适合自己的。
四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的，四物汤最好是在生理期过后进行食用，这样才能够最有效的补气血和资阳身体，同时大家要按照自己的实际情况来选择性的饮用四物汤，最好是在询问医生以后再进行饮用，这样才能够让四物汤的作用发挥的更好。
四物汤是一种对于女性来说非常滋补养颜的一种，但是对于什么时候食用四物汤大家都有自己的想法，有些人觉得每天喝或者是每周喝一次，还有些朋友对于月经前和还是月经后喝也有一定的疑问，所以下面给大家详细的说一下四物汤最好的饮用时间。
一、四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的
对于四物汤的饮用，比较建议女性朋友在月经结束以后饮用，连续适量的饮用一周以后，就可以有效的补气血。但是在其他的时间不建议大家每天饮用四物汤，因为过量地食用可能会造成月经期间血量增多的现象，甚至会有脸色苍白等的表现。同时如果体质是比较偏热的也是不建议食用四物汤的，体质不符合的朋友饮用后对于人体来说是没有什么滋补作用的。
二、饮用四物汤的注意事项
1.感冒的时候不能够饮用四物汤，避免引发上火后加重病情。
2.月经期间也是不建议饮用四物汤，饮用后可能会导致月经的量减少，对于人体来说是有一定的坏处的。
3.肠胃功能不好的朋友不能够经常饮用四物汤，因为四物汤中的当归可能会引起腹泻，对于肠胃来说有一定的伤害。
4.四物汤不适合作为一种日常的补品，所以大家是不能够每天饮用四物汤的，这样会适得其反，对于身体造成一定的伤害。
5.女性朋友如果觉得自己的气血虚或者是身体经常容易疲劳，就可以考虑饮用四物汤，但是最好是听从医生的建议，对四物汤中食材的用量进行调整，那样才是最适合自己的。
四物汤什么时候喝最好?答案原来是这样的，四物汤最好是在生理期过后进行食用，这样才能够最有效的补气血和资阳身体，同时大家要按照自己的实际情况来选择性的饮用四物汤，最好是在询问医生以后再进行饮用，这样才能够让四物汤的作用发挥的更好。
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原文地址： 秋冬季滋补汤当选“四物汤” 发布于2024-04-25 11:39:03
