新鲜艾草怎么吃？这几种方法承包你的春天

导语：　　提到艾草，我总会想到每年的端午节。到了端午时节，艾草生长得最为茂盛，而且在端午节当天，人们都会喜欢把艾草作为一种辟邪的物件挂在门上，有着祈祷家人身体健康的美好寓意。艾草除了有这一美好的寓意以外，还可以作为不错的食材烹饪出各种美食。尤其是春季，关于...
提到艾草，我总会想到每年的端午节。到了端午时节，艾草生长得最为茂盛，而且在端午节当天，人们都会喜欢把艾草作为一种辟邪的物件挂在门上，有着祈祷家人身体健康的美好寓意。艾草除了有这一美好的寓意以外，还可以作为不错的食材烹饪出各种美食。尤其是春季，关于艾草的美食真的是层出不穷。
一、新鲜艾草怎么吃
1.煮汤
艾草可以和老母鸡一起炖汤，方法非常简单，准备好一只清洗干净的老母鸡，然后和艾叶一同放入进锅里，加入适量的调味料煲煮。对于体虚畏寒的朋友来说有很好的治疗功效。
2.做饼
把艾草打成艾草汁以后和糯米混合在一起，然后揉成米饼，放入蒸锅中蒸煮即可。艾叶的保健作用非常好，而且还具有美容养颜等多种功效，食用起来唇齿留香。
3.包饺子
准备好猪肉馅儿，新鲜的艾叶和葱姜，全部剁碎之后放入适量的食盐及调味品搅拌馅料。这款饺子有非常独特的香气，很有特色哦。
4.青团
每到清明前后，青团就开始出现在我们的视野当中。这款食物也是用艾草制作的。首先把艾草榨成汁以后和糯米粉搅拌一下，然后按照个人口味需求包裹好莲蓉、豆沙、肉松等多种食材都可以。食用起来不甜不腻，清香得很。
二、艾草的作用
艾草有抑菌的成分，可以抑制金黄色葡萄球菌和多种真菌。因此可以治疗各种细菌类疾病。
患有口腔溃疡，咽喉肿痛等情况，也可以用艾草泡脚排除体内虚火，以及体内寒气活经络，畅气血。
新鲜艾草怎么吃?上述这些食用方法都是比较常见的吃法，而且制作方法也都很简单。使用艾草泡脚的时候，也可以适当的放一些姜片，这样做驱寒效果会更好，但是泡脚的时间不可以过久。另外女性朋友们在月经期间最好不要食用艾草，因为艾草是寒性物质。

白发是现代社会常见的一种因精神因素引发的疾病，虽然该病对患者的健康没有直接影响，但白发会影响患者的情绪，因此长此以往会影响患者的心理。白发作为人类常见疾病，越来越多地出现在我们周围，只要稍微留意一下，就不难发现在人群中有很多白发患者。白发患者的年龄段不一，有老有少，有男有女，越来越趋向低龄化，现在已经有不少青少年都患上了不同程度的白发疾病，而且每年还以不同的速度在增长，如何治疗青少年白发问题，关注的人也是越来越多。
其实引发白发原因不只是精神因素，还有其它疾病的出现也是会导致白头发的，看见导致白头发其实是存在很多因素的，那么导致白头发的因素具体的有那些呢？
导致青少年少白发的原因
1、导致青少年白头发的原因是与营养不良有很大的关系的。营养不良是导致白发形成的重要原因之一，青少年在平时的饮食中，如缺乏维生素b、叶酸、泛酸等，头发就会变白。青少年日常中应多吃猪肝、牛肝、蛋类、蕃茄、蔬菜、米糠等食物，因为这些食物中含有丰富的b族维生素，多吃这些食物，对头发色素的生长有一定的好处。
2、形成白头发的因素非常之多，而其中最主要的原因就是由于长时间的精神过度紧张，心情长期处于压抑、焦急的状态也可能形成白发。另外严重患有头痛病及头皮神经痛的患者也可导致白发，因为这些症状使神经功能失调，影响毛发营养的正常摄入，从而形成白发。
3、导致白头发发生的另外一个原因就是有疾病的发生，在长白头发之前就患有其它的疾病，例如长期患有慢性病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病的患者也可形成白发。这类人群体质衰弱，长期的营养不良，导致头发得不到足够的营养，头发就容易产生白发。
青少年少白发的治疗方法
其实，临床上治疗青少年白发的方法很多。取黑豆500克，黑豆加水煎煮，每次服50克，每天2次，连服1个月，一般就会有明显效果。如果无好转者在煮豆时加入食盐适量，效果会更显着。
治疗青少年白发的方法实在很多，我们再来看看其他的一些方法。取黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。将黑芝麻、黑豆、黑米分别洗干净后放锅里，加入适量是水，煮成粥。如果只选用黑芝麻或是黑豆一样也可以，制作方法相同。
这些都是治疗青少年白发中使用较多的方法，对治疗青少年白发起的作用是很大的，希望看了这些方法后，大家不会再产生如何治疗青少年白发的疑惑，青少年白发的治疗是个长期的过程，青少年白发患者对这些要有充分的认识，不管用什么方法治疗白发疾病，都需要一个较长的周期，因此，青少年白发的治疗贵在坚持。